Fra krise til liv

Forløbet har til formål at skabe et støttende og nærværende rum sammen med ligesindede, hvor du kan blive holdt i de indre processer, der er i gang i dig, så du kan få adgang til dine indre ressourcer og handlemuligheder. 

Forløbet tager udgangspunkt i en fastlagt ramme, men jeg faciliterer altid intuitivt ud fra de energier, der er i rummet og det, der er brug for, for at din og gruppens intention bedst muligt kan manifestere sig. Jeg kombinerer mine intuitive evner med min mangeårige erfaring med energiarbejde, kommunikation og facilitering af mennesker i projekter og udviklingsprocesser.

Min intention med min facilitering er at få krop, sind og sjæl i alignment, så du kan stå mere autentisk i dig selv. Derfor vil workshoppen have øvelser, der taler til alle tre elementer af dig som menneske.

I mine workshops gør jeg brug af følgende redskaber:

• Visualiseringer
• Meditationer*
• Dans
• Relations øvelser
• Kropslige øvelser
• Let og anvendelig teoretisk viden
• Delinger

*Forløbet forudsætter ingen erfaring med meditation.

Forløbet består af 6 workshops af 4 timers varighed og med cirka en måneds mellemrum. 

Alle workshops foregår i Center for Trivsel og Velværes lokaler på Nørre Voldgade 21A. 

Der er i alt plads til 10 deltagere.

Afvent for datoer.

”Sabina har en stor og varieret værktøjskasse med forskellige øvelser, som hun sætter i spil med meget fin fornemmelse for, hvad vi som deltagere har brug for. Hun er meget nærværende og deler også af sig selv – men kun, hvis det gavner os og processen (det handler ikke om hende, men om os). Sabina skaber et trygt rum, når hun viser os, hvad planen er og samtidig justerer undervejs, så det, der sker, møder vores behov som gruppe i nuet. Hun giver plads til os enkeltvis, men bruger også vores fællesskab til at styrke processen. Der er en dybde i det, hun siger og gør, som hun viser os uden at bruge særligt mange ord (show it don’t tell it). Og så er Sabina lattermild og kærlig”
– Ia Brix Ohmann, facilitator